Избавление от иллюзий
Избавление от иллюзий
Стилисты начинают создавать образ клиента с определения цветотипа и составления базового гардероба. Напрасно! Ибо первым шагом должно стать… разрушение иллюзий, которые в итоге портят настроение и не позволяют получать удовольствие от собственного внешнего вида.
Один из ярких примеров – наше представление о погоде в Петербурге. Помните, с марта по май мы ждали весну? Однако на улице шел дождь, переходящий в снег.
Пользователи социальных сетей изо дня в день стонали в Фейсбуке, ВКонтакте и в Инстаграме, как замерзли, промокли, устали от этой невыносимой погоды.
И как хочется, наконец, снять с себя все эти надоевшие пуховики и ботинки и одеться красиво, изящно и эффектно.
Потом наступило лето, в котором тоже почти не было солнца, но были бесконечные дожди. И снова все стали жаловаться друг другу, как холодно, как много летней одежды скопилось в шкафу, как утомили одни и те же наряды.
Что нужно сделать, чтобы жизнь не зависела от капризов погоды? Избавиться от иллюзий. Признаться себе, что мы живем не в Майами и даже не в Париже. И, отказываясь от носочков, потому что обнаженные щиколотки нынче в тренде, ориентироваться следует не на календарь, а на вид из окна.
Да, как это ни грустно, но в нашем городе три сезона в году дождь, ветер, снег, слякоть. А нынешнее лето продемонстрировало, что иногда это безобразие творится даже круглый год! По-другому не будет. И чтобы настроение не портилось окончательно, одежда именно на такую погоду должна радовать! Быть не просто удобной, а стильной и красивой.Пальто должно изящно смотреться не с туфлями, как на рекламных картинках, а с сапогами. И не шелковый платок на голове плюс солнечные очки (эх!), а теплая шапка. Хочется шелк и очки, но надо шапку, в которой вы не «переживете как-нибудь» холод и ветер, а будете себе нравиться. Потому что ждать долго, а жить некрасивой – преступление против себя.
Очень часто с нами играют злую шутку фотографии «стрит стайл», которыми пестрит Интернет. Пальто нараспашку и небрежно намотанный шарф (именно так демонстрируют европейские модницы «луки» для холодов) – не наш вариант. Потому что мерзнуть, делая вид, что вам совсем не холодно, – глупо.
Значит, одежда должна быть такой, в которой можно оставаться эффектной, даже застегнувшись на все пуговицы, укутавшись в шарф и натянув на брови головной убор.
Впрочем, разбираясь с собственным гардеробом, имеет смысл вспомнить не только про погоду. Отдельная тема – обувь и высота каблука.
Хорошо бы честно ответить себе на два вопроса: на каких каблуках по-настоящему удобно ходить и на каких каблуках удается ходить красиво? Многие мужчины-дизайнеры утверждают, что женщине необходимы шпильки, они делают ее элегантной. Очевидно, что мужскому мнению в этом вопросе доверять нельзя: у них нет опыта.
А на самом деле элегантно женщина выглядит только в той обуви, в которой может контролировать свою походку. Вы замечали на улице барышень, которые передвигаются, согнув колени? Вид получается, конечно, нелепый, но на очень высоких каблуках это порой единственный способ сохранить устойчивость.
Согласитесь, шансов на летящую походку в лоферах или оксфордах гораздо больше! Избавление от иллюзий про обувь приводит к следующим выводам: одежды, рассчитанной на шпильки, требуется минимум, а на низкий каблук – не только для поездок за город, но и для ресторана, театра, важных встреч. То есть весь гардероб.Покупать одновременно и красивое, и удобное гораздо сложнее, чем когда «или – или». Но зато и шансов получать удовольствие от каждого движения гораздо больше! Про здоровье ног и спины мы уже не говорим – это такой дополнительный бонус реалистам.
ПРАВДА О КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЕ
Иллюзии – главный враг в достижении любой цели. Поэтому так важно, формулируя свои желания и задачи, не позволить им ввести вас в заблуждение.
Например, если вы решили бороться с гиподинамией, то, наверное, купите абонемент в фитнес-клуб. Логичный шаг, однако то, что он решает проблему, – не более чем иллюзия. Потому что ходить на занятия чаще двух-трех раз в неделю не получится (план делать это ежедневно – иллюзия!).
А с гиподинамией необходимо бороться именно каждый день. Что делать? Двигаться! Отказаться от лифтов и по возможности ходить пешком. Не мечтать о прогулках по вечерам (вспоминаем свою занятость и непредсказуемую погоду), а стараться пройтись при любой возможности.
Кстати, удобная обувь станет вашим надежным союзником.
Еще одна распространенная иллюзия связана с коррекцией фигуры. Впрочем, в этом вопросе мифов гораздо больше! Эффективные краткосрочные диеты – пожалуй, самый популярный. «Похудеть за неделю» – весьма востребованный запрос в поисковиках.
Сама формулировка свидетельствует о наивном нежелании объективно относиться к реальности. Будет ли результат? Да, наверное. Но не такой, какого хотелось бы, – это во-первых. Он не останется надолго – во-вторых. И он навредит как минимум настроению, а как максимум – самочувствию, это в-третьих.
Так что если цель – обрести изящные контуры, то стоит отказаться от иллюзии, что это можно сделать быстро.
Следующие иллюзии про коррекцию тела связаны с медицинской косметологией и пластической хирургией. Они друг другу противоречат, но у каждой есть свои сторонники.
Одни считают, что сила воли – достаточный инструмент для достижения идеальной фигуры. И забывают о жировых ловушках, с которыми невозможно справиться, лишь ограничив себя в еде и изнуряя тренировками. Здесь без помощи специалистов не обойтись.
Что это будет – хирургическая или косметологическая липосакция, курс мезотерапии, – решается индивидуально. Забывают также и о тонусе кожи. Ведь нет цели просто похудеть, есть цель выглядеть привлекательно. Следовательно, даже при потере веса кожа должна оставаться упругой и подтянутой.
А эта задача под силу только эстетической медицине.
Но и адепты эстетической медицины нередко пребывают в иллюзиях. Например, многие убеждены, что современные технологии столь могущественны, что от самого человека уже вообще ничего не требуется. Ни разумного питания, ни физиче ской активности, ни даже дисциплины в проведении процедур.
Однако липосакция не избавит вас от десятков лишних килограммов – и пластические хирурги то и дело с консультации отправляют потенциальных клиентов в… спортивный зал и на беседу к диетологу.Аппаратные и ручные массажи, обертывания и инъекции не справятся с задачей, если человек не изменит свой образ жизни.
Кстати, любые перемены во внешности так или иначе связаны и с переменой образа жизни. Чтобы радоваться здоровому цвету лица, ровной гладкой коже, недостаточно делать биоревитализацию и окси-маски. Нужно еще высыпаться, следить за качеством продуктов, бывать на свежем воздухе, отдыхать и не проводить ночи напролет перед компьютером. Реалисты это понимают.
УЧЕТ И КОНТРОЛЬ
Гиподинамия, отсутствие в расписании отдыха и прогулок, многочасовое сидение с гаджетами в руках – все это вынужденные меры, оправдываемся мы часто. Ни на что не хватает времени! Жизнь ускорилась, и не получается все успевать.
Что делать? Ответ прост: то, что времени нет, – иллюзия. На самом деле его достаточно – и для работы, и для увлечений, и для любимых, и для себя. Нужно лишь расставить приоритеты и следовать нескольким простым правилам.
Никакой многозадачности: в одну единицу времени нужно концентрироваться на решении одной задачи. В этом случае работа будет выполнена гораздо быстрее и качественнее, к ней не придется возвращаться, и она отнимет значительно меньше сил и энергии. И да, многозадачность – это иллюзия, которую уже опровергли различные научные исследования.
Тщательный выбор информации: далеко не вся доступная информация нам действительно необходима. Простой вопрос «Зачем мне это читать или смотреть?» сэкономит огромное количество времени. И его можно будет потратить с реальной пользой для себя.
Уверенность в том, что непременно нужно быть в курсе всех событий в мире, – иллюзия.
Достаточно в течение дня проследить за поступающим информационным потоком, чтобы признать – большую часть этих сведений невозможно ни монетизировать, ни использовать во благо себе и своим близким.
Конечно, мы назвали лишь часть иллюзий, которые мешают нам достигать целей и получать удовольствие от жизни. На самом деле их гораздо больше: есть распространенные и знакомые каждому, есть индивидуальные и личные.Как понять, какие наши убеждения являются справедливыми, какие правила – работающими, а какие установки – ложными? Есть простой способ: посмотрите, в какой сфере вы чувствуете себя некомфортно, в какой теме у вас больше всего претензий к качеству жизни – видимо, здесь иллюзий больше, чем объективности.
Как это работает? Скажем, изучая иностранный язык, вы смотрите фильмы в оригинале, но с субтитрами на русском.
Вообще-то данный вариант абсолютно бессмысленный и никак не способствует прогрессу в освоении языка. Однако иллюзия про пользу таких занятий весьма распространена. Как понять, что систему нужно изменить? Сделать «замеры». Если через месяц регулярных киносеансов речь актеров не стала для вас прозрачнее, значит, уверенность в эффективности этой методики была всего лишь иллюзией.
Здоровье, внешний вид, настроение, успешность – запомните себя сегодня и посмотрите на себя через месяц. Если ничего не изменилось к лучшему – значит, нужно найти иллюзии, которые вам мешают.
|
Источник: //www.perfect-magazine.ru/85/21_izbavlenie_ot_illuziy.php
Разочарование, или как я избавилась от иллюзий сознания
Недавно прочитала цитату :
«Разочарование (крушение иллюзий) — это величайший дар, который я могу дать тебе. Однако, учитывая твою привязанность к иллюзиям, ты считаешь этот термин негативным.
Ты выражаешь соболезнование другу фразой: “Каким же разочарованием это стало для тебя!”, вместо того, чтобы поздравить его.
Слово “раз-очарование”(“disillusion”) буквально означает “освобождение от чар (иллюзий)”. Но ты хватаешься за свои иллюзии…»
Дэн Миллмэн «Путь мирного воина»
И тут, что называется, РАССЕЯЛСЯ ТУМАН (это вроде как очертания видела, а чёткой картинки не было).
Началось всё с того, что стала жить одна. Это стало ключевым моментом.
Потому что до этого, когда меня одолевала скука, тоска, печаль, давление и весь остальной список негатива (проявления Животного начала в человеке), я спасалась бегством — общением с родными, друзьями, работой — и уже не видела этого. Всё опять растворялось в тумане, или наоборот — вот вроде момент, в котором нужно разобраться, а тут суета, дела какие-то.
За этим всем не хватало смелости посмотреть врагу в лицо. А для успеха, на пути саморазвития, своего врага нужно хорошо знать. Изучать работу своего сознания.
После того, как я познакомилась со Знаниями, которые по безмерному великодушию изложены в книгах Анастасии Новых, в необходимости своего духовного развития не возникало никаких сомнений.
В поисках счастья..
И вот, работая над собой в этом направлении, какой-то период времени я наблюдала, что действую под диктовку своего сознания, ловкого комментатора. Сознание всегда надиктовывало мне очередную иллюзию, что: «Я же на духовном пути, я должна быть счастлива, мне не должно быть больно, плохо, страдания, давления и так далее».
Аргументации у него хватало, например, навязывало образ «счастливого человека». Но это только внешние проявления, побочный эффект.
А я послушно, раболепно слушалась его, именно слушалась!!! Но парадокс был в том, что сознание вообще ничего не знает о Счастье, о том, что происходит внутри человека, ничего не знает о духовном пути, не знает, что происходит с человеком, когда он находится в контакте с Духовным миром. Ну не может оно говорить об этом!
Что происходило в такие моменты «активаций моего Животного начала» (с мыслями из серии «Я должна быть счастлива»)? Я всячески пыталась избегать моментов, в которых не чувствовала себя счастливой, отрицала их и постоянно боролась с ними, ведь это не соответствовало моим иллюзиям…
Затем наступали минуты облегчения, как затишье перед новой битвой. Появлялись счастье, радость, и снова в бой. Но какой бой? Полнометражный фильм: как один актёр бьётся со своим врагом — другим актёром, и всё это в моей голове!
«Игорь Михайлович: …возвращаемся к нашему “театру”. Личность как “зритель”, а мысли — это как «артисты». …что такое борьба? Борьба — это противостояние своим “артистам”.
Когда “артисты” навязывают: “Вот смотри на меня»; «Нет, — тот кричит, — смотри на меня», — на “сцене”. А человек не хочет на них смотреть. Он уже устал от ихнего кино. Он хочет просто жить.
Ведь за вот этим театром абсурда огромный мир.»
Из передачи «Иллюзия и Путь. Истина на всех одна»
Всё это было изнурительно! И в какой-то момент разочарования в борьбе у меня возник вопрос: “Неужели это будет продолжаться бесконечно?! А как же Истинное счастье и покой? И где в этом всём я настоящая?”. И тут в голове произошла нестыковочка, которая логике не поддавалась.
Туман начал рассеиваться
Я поняла, почему всё это происходило. Почему я выбирала роль агрессора-борца, или жертвы? Потому что не было полного отделения себя от сознания и полноценной позиции Наблюдателя.
То есть «хорошие и нейтральные мысли» принимались автоматически за свои, как само собой разумеющееся, а вот негатив воспринимался, как: «О нет, это не моё, это сознание, это животина, я на сознании и так далее».
Тем самым затирался очень важный момент, что нет «моих и не моих мыслей», что я мысли не создаю — они приходят извне, а я их только выбираю, наделяя своим Вниманием. И самое главное, что хорошие мысли тоже не мои, я просто их Выбираю!
Так к чему это всё? 🙂
В момент скуки, боли, страха, переживания, раздражения я внутри с этим согласилась, я приняла эти состояния, не стала выбирать себе никакой роли — ни жертвы, ни борца. То есть, я так же ходила на работу, общалась с людьми и так далее.Внешне ничего не изменилось, а внутри просто сложила всё оружие — никакой борьбы и отрицания! Как только это принятие произошло, меня автоматически перекинуло в состояние Наблюдателя, и я спокойно, молча, не ища причин и оправданий, наблюдала за этими процессами, которые во мне происходили! День, два, три, а с какими-то состояниями просто мгновения, я наблюдала за тем, что происходит внутри. Не убегала, не замещала, не размышляла, а просто наблюдала! Почему наблюдала? Да потому что, начиная размышлять, сознание очень красиво расскажет, доходчиво уведёт внимание, и так логично, что «ну как с ним не согласиться?!» Помогло мне в этом то, что я осталась с собой наедине.
«Игорь Михайлович: Здесь, первое, что делают, почему возникает борьба, — это изучение самого себя. И все проходят этот путь. Вот по-другому не получится. Пока не поймешь, что твоё сознание играет с тобой злые шутки на самом деле и многое показывает тебе то, что ты считала реальным, таковым не является. Ну, всего лишь борьба за твоё внимание.»
Из передачи «Иллюзия и Путь. Истина на всех одна»
Долгожданное разочарование
И в какой-то момент молчаливого наблюдения приходит это Долгожданное Разочарование!
Это прекрасное видение, когда совершенно обнажённое, забившееся сознание предстаёт перед тобой в истинном свете! Схватили за хвост.
Естественно, никаких картинок, просто так пришло на ум это ощущение — разделения себя со своим сознанием, умом, «животиной», которое сложно описать словами.
В один момент появилось чувство внутреннего покоя и тихой радости, и тут же, в этом же моменте, — давление и внутреннее волнение со страхом.
«Игорь Михайлович: Поэтому и надо изучать своё сознание. Но здесь есть один маленький феномен. Когда человек изучает своё сознание, оно приходит в ужас. Сознание приходит в ужас. А когда Личность осознаёт, что она Личность, она испытывает неимоверное счастье. Почему это происходит? Потому что в эти моменты каждый из них соприкасается с Тем, кто их создал. Это так.»
Из передачи «ЖИЗНЬ. Истина на всех одна»
И тут пришло понимание, что Личность не может страдать, что в реальности нет никакой борьбы! Это всего лишь игра сознания, это испытывает лишь оно. Я же как Личность за этим просто наблюдаю. Надо идти дальше, глубже, не останавливаться перед этой очередной сценой «артистов», не обращать внимание, ведь за этой сценой настоящая Жизнь, которую Личность чувствует.
И развеялись чары «великого мученика» и «великого воина». свобода
Получается, что я просто была очарована этой возней, страданием, борьбой, меня это прельщало.
Кто заставляет Личность Страдать? Никто! Личность может только своим тотальным вниманием выбрать себе очередную роль, принимать эмоции и страдания сознания за свои, думать, что это всё и есть она, переживать их. Если Личность продолжает играть в эту игру, значит ей это нравится. Это просто соглашение со своим Животным началом! И в этом вопросе поможет только Честность перед собой.
Вместе с этим опытом пришло понимание, как разбирать шаблоны! Не собирать консилиум в голове — что-куда-откуда, то есть не прибегать к помощи своего сознания, и не вступать с ним в диалог, а просто наблюдать, и всё вскрывается.
Любовь!
P.S. Чувствую — очень неудобная тема для моего сознания, и это очень хорошо :)Буду очень Рада, если кому-нибудь поможет мой опыт 🙂
Любви, Радости и Разочарования в материальном мире 🙂
Нина
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: //allatravesti.com/razocharovanie_ili_kak_ya_izbavilas_ot_illyuziy_soznaniya
Как научиться радоваться жизни, избавившись от иллюзий
Как научиться радоваться жизни? Как избавиться от неверного представления о ней — своих иллюзий? Постараемся сейчас максимально конкретно поделиться с вами мыслями о тех вещах, которые очень часто становятся источником бесконечных страданий многих людей, даже тех, что «стали на духовный путь и на нем стоят».
И книги умные читают, и семинары посещают, и с психологами общаются, но счастья в их жизни больше не становится.
«Не работают духовные законы, не правы авторы книг, что-то не договаривают психологи», — одним словом, масса рациональных объяснений придумывает наш ум, так как для него важно все объяснить, понять, дать нам точку опоры, хоть и неверную.
Итак, если проанализировать множество вещей, теорий, судеб, становится очевиден тот факт, что жизнь сама по себе настолько многогранна, загадочна и необъятна, что ее невозможно поместить в рамки какой-либо теории, стратегии, жесткой точки зрения, ибо всегда она окажется более многогранной и не предсказуемой. Но наше желание ее понять, объяснить, разложить все по полочкам, дабы обрести чувство безопасности, у нас остается! И что мы делаем? Мы строим догадки, создаем свои правила — иначе говоря, мы строим иллюзии, чтоб так же иллюзорно сделать жизнь счастливее.
Что такое иллюзии
Вообще, иллюзии – это некие субъективные характеристики, которыми мы ошибочно наделяем мир, все вокруг, и себя, в первую очередь. Где именно они могут возникать? В любом аспекте жизни. К примеру, мы можем думать:
- что никогда не состаримся;
- будем всегда здоровы независимо от нашего образа жизни;
- мы всегда и во всем правы;
- мы внезапно разбогатеем, ничего не меняя в своих действиях;
- у нас есть оправдания для любой своей неудачи: обстоятельства не те, люди не так, ситуация не такая и так далее;
- отрицательные мысли в оценке себя самого (принижение своих способностей, черт характера, каких-то качеств и тому подобное).
Иллюзии строит практически каждый человек, и так же каждый рассуждает, что именно его представления (мы это, конечно, называем, рассуждениями, мыслями) самые верные.
Поэтому так же иллюзорно пытаемся втиснуть себя, своих близких, а потом и весь мир в ограниченные рамки своих же представлений о жизни.
Но получается, что рамок, как таковых, нет! Они придуманы нами же для правил общежития, что часто и происходит лишь к новым страданиям, боли, разобщению.
Помним, что иллюзии – это прежде всего наше неадекватное представление о каком-либо объекте мира и его рамки оказываются шире, нежели мы готовы воспринять. Иначе говоря, наше сознание ограничено некими своими убеждениями, идеями, которые «не работают».Но мы по-прежнему их оставляем в качестве собственных эталонов, ментальных опор, ведь нам нужно от чего-то отталкиваться, чтобы к чему-то прийти и понять, как сделать жизнь счастливей.
Но если мы видим, что эти «опоры» кроме боли, новых проблем ничего другого уже давно не приносят, стоит ли ими пользоваться и им доверять?
Иллюзии в отношениях людей
Часто люди гневно машут руками и надрывно кричат: «Так нельзя поступать, думать, делать!». Вы это серьезно? А часто вы в жизни встречали людей, которые поступают исключительно правильно (интересно, по чьим тогда правилам?). А всегда ли вы сами ведете себя достойно, красиво, порядочно? Только прежде всего будьте честны сами с собой.
Тут-то и натыкаемся на самую большую иллюзию, что «я сам идеален, и мир должен быть идеален».
Все дело в том, что мир идеален своей неидеальностью, своим разнообразием, многогранностью и готовностью принять любого неидеального: мир готов принять тот облик, какого мы от него ждем.
Он даст нам события, людей, которых мы готовы видеть в жизни, а значит у нас есть такие убеждения, установки, все остальное — лишь их соответствие и отражение.
Самое интересное, что мудрецы и философы всех времен и народов высказывали мысль, что-то, что мы видим — есть лишь иллюзия нашего ума, но не сама реальность. И то, что каждый из нас видит нечто свое — веское тому подтверждение.
Почему часто два любящих человека не могут найти общий язык, договориться? Просто у каждого есть своя реальность из своих же представлений: кто-то верит в одно, кто-то в другое. Но это никак не связано с истиной, потому что она:
- во-первых, есть в каждом;
- во-вторых, проявлена в той степени, в которой человек готов ее принять и постичь.
Иными словами, есть некий духовный путь, и каждый из нас находится на своем этапе, для каждого есть своя мера и грань, которую мы способны осознать, а значит, двигаться дальше.
В отношениях внутри пары: мы часто любим не человека, а его образ, который однажды придумали. Партнер в нашем уме помещен в некое прокрустово ложе, и если он пытается оттуда выйти на свободу, мы «расстраиваемся», требуем его возврата, потому что нам больно. Мы не готовы принять его истинную суть, а, значит, в нас нет истинной любви к человеку.
Как избавиться от иллюзий и радоваться жизни
Вообще, иллюзии – это некие субъективные характеристики, которыми мы ошибочно наделяем мир и все вокруг. Мы думаем, что мы знаем как сделать жизнь счастливей. Но попытайтесь войти сейчас в это состояние. Сразу внутри что-то раздувается, увеличивается, мы свысока смотрим на все вокруг и что-то теряем. Хотите узнать что?
Доверие, любовь, гармонию, проще говоря, жизненную силу. Именно доверие снимает напряжение, усталость и страх перед жизнью, любовь дает полноту жизни, а гармония вносит равновесие в любое действие. Чтобы как-то диагностировать свои иллюзии, важно знать их симптомы: возникают проблемы, сложности, боль, страдания. И как же с этим справиться?
Итог таков: проанализируйте те стороны своей жизни, где у вас есть напряжение, проблемы и поймите, что именно здесь ваши убеждения особенно далеки от реальности, потому что вы живете иллюзиями.
Но как от них уйти? Для начала необходимо понять, что именно это мое убеждение не работает! Значит, надо просто сменить его — пересмотреть отношение к себе и жизни, начать ей радоваться.И вот какие интересные упражнения для этого предлагают психологи.
В жизни важно всегда быть готовым к переменам, гибким поворотам, если нужно.
Не стоит ждать момента, когда вся упущенная жизнь пронесется перед вами, и вы наконец-то признаете, что слишком часто ошибались, но не готовы были это принять.
Оставьте пустые неправильные убеждения — в них нет силы, а одна лишь усталость и горечь. Помните, что иллюзии – это то, чего нет! Это то, что мы сами себе придумали.
Источник: //zdorovo3.ru/radovatsya-zhizni/
№95: Как избавиться от иллюзий? — Будет сделано!
Гость выпуска — Андрей Курпатов, врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума» и автор теории развития личности. Андрей написал более сотни научных работ и 30 книг, изданных общим тиражом 5 млн. экземпляров. Узнаем, глубока ли кроличья нора!
Слушайте, скачивайте, подписывайтесь!
Подкаст в iTunes Загружайте новые выпуски автоматически E-mail рассылка Подпишитесь и получите бонусные материалы Канал в Telegram Читайте полезные посты по теме подкаста
подкаста
[01:03] Нужна ли человеку личность? Правда ли, что личность — это иллюзия?[08:38] Как заставить человека проявлять свои лучшие или худшие качества?[12:01] Как соцсети манипулируют сознанием людей? Что с этим можно сделать?[17:50] Горе от ума: как жить, если кажется, что слишком много знаешь?[23:24] Насколько правдивы фильмы «Матрица» и «Чёрное зеркало»?[27:47] Что мы знаем о реальности? На что опираться, преследуя свои цели?[34:18] Путь Андрея Курпатова. Кто он и откуда узнал то, о чём рассказывает?[36:55] Что должен знать каждый человек о том, как устроен и работает мозг?[39:53] Достижимо ли счастье? Почему важно сделать всё самое важное до 30 лет?[44:44] Как работает мышление? Как наше окружение помогает его прокачать?[53:57] Центристы, конструкторы и рефлекторы: как вы воспринимаете мир?[59:32] Рекомендации в рубрике «Пять в одном»: книга, сервис, привычка, вопрос,фильм.
В выпуске были упомянуты
1) Красная таблетка, Чертоги разума, Счастлив по собственному желанию, Психософический трактат — книги Андрея Курпатова
2) Рэймонд Курцвейл — американский изобретатель и футуролог
3) Эксперименты Аша — исследования власти конформизма в группах
4) Эксперимент Стэнли Милграма — эксперимент о склонности к подчинению
5) Стэнфордский тюремный эксперимент — эксперимент Филиппа Зимбардо
6) Эксперимент о свободе воли — эксперимент Бенджамина Либета
7) Чёрное зеркало — научно-фантастический сериал
8) Матрица — американский научно-фантастический боевик
Андрей Курпатов в Интернете
1) kurpatov_official — профиль в Instagram
2) av.kurpatov — профиль во ВКонтакте
3) Андрей Курпатов — канал
4) Игры разума — подкаст в iTunes
Рубрика «Пять в одном»
1) Книга — Людвиг Витгенштейн «О достоверности»2) Привычки — читать и заниматься сексом3) Инструмент — книги4) Вопрос — Что происходит на самом деле?
5) Фильм — не смотрит кино
Результаты конкурса «Книга за отзыв»
1) Алекс Иванов выиграл книгу Криса Бэйли «Мой продуктивный год»
2) Слушатель в iTunes AlexPopov911 выиграл книгу Вика Джонсона «52 понедельника»
Понравился выпуск? Послушайте также
Станислав Дробышевский
Как пройти естественный отбор?
Артём Овечкин
Как снять шлем неадекватности?
Андрей Себрант
Как идти в ногу со временем?
Станьте патроном подкаста
Выражаем благодарность за поддержку нашим патронам: Лие Смекун, Павлу Сазонову, Алексею Жданову, Татьяне Архиповой, Виталию Калинке, Павлу Гордееву, Антону Дедову, Никите Соболеву, Эдуарду, Стасу Куриленко, Вячеславу, Анне Волковой, Ольге Балоге, Ирине Неясовой, Дмитрию Абрамову, Елене Старковой, Алексею Ситухину, Дарье Игнатович, Александру Романычеву, Абрамову Сергею, Алексею Щерба, Александру Елисееву, Татьяне Шавкера, Илье Гнедко, Ирине Крупецкой, Вере Кудакиной, Марине Устиновой, Андрею Подымаеву, Евгению, Ивану Марка, Екатерине Бориковой, Андрею Васильеву, Игорю, Кириллу Клёцину, Ивану Шемякину, Анастасии Белкиной, Чингизу, Павлу Андреевскому, Кириллу Афонину, Анастасии Леоновой, Алексею Жебелеву, Роману Шуроле, Денису Вендрову, Петру Слободскову, Дмитрию Беляеву, Владиславу Сомову, Александру Михалкину, Ольге Поповой, Марине, Денису Махневу, Полине Кухаревой, Андрею Шихову, Ирине Ананьевой, Марии Головко, Алексею Ягуру, Роману Субботину, Александру, Вадиму Мурзагалиеву, Евгению Юревичу и приглашаем вас присоединиться к клубу патронов «Будет сделано!» — сообществу самых преданных и благодарных слушателей подкаста, которые вносят неоценимый вклад в развитие проекта. Кто такие патроны и как стать одним из них, подробно описано на нашей странице в сервисе Patreon.
Источник: //willbedone.ru/illusion/
